Effectief sturen op je eigen groei en ontwikkeling
Breng verandering in je leven en doorbreek belemmerende patronen
Voel je je vastzitten of worstel je met stress en lastige situaties? Wil je beter leren omgaan met uitdagingen zoals een moeilijke collega of je eigen twijfels, zonder als egoïstisch over te komen?
Onze aanpak bied je de tools en inzichten om belemmerende patronen te doorbreken en effectiever om te gaan met stressvolle situaties. We creëren een ruimte waar je jezelf kunt verkennen en leren hoe je authentieke keuzes maakt die passen bij jouw waarden en behoeften.
Van verwarring naar verandering
Met persoonlijke coaching, groepstraining en people skills trainingen helpen we je om je doelen te bereiken en praktische oplossingen te vinden voor de problemen die je tegenkomt. Ontwikkel de vaardigheden die je nodig hebt om zelfverzekerd keuzes te maken en je persoonlijke en professionele uitdagingen aan te pakken.
Wil jij af van dat knagende gevoel van “Is dit het nou”?
Want er moet toch meer in het leven zijn dan dit…
Ben je toe aan iets nieuws en vind je dat spannend?
Die baan zonder echt perspectief of die kans laten liggen omdat je die drempel te hoog vindt…
Klaar om jezelf steviger neer te zetten?
Maar je weet dat bepaalde patronen en overtuigingen je nog in de weg zitten…
Klaar om te leiden vanuit je ware essentie en de wereld te laten zien wat je in petto hebt?
Bekijk hier ons aanbod. We ontmoeten je graag.
Werken aan je groei en leiderschap met een persoonlijke coach.
-
- 6 coaching sessies waarin jij onder begeleiding van Anneke of Stephanie jouw persoonlijke ontdekkingsreis aflegt
- Tussentijdse reflectieopdrachten
- Een drie-gesprek (bij start en/of afronding) met bijv. leidinggevende behoort tot de mogelijkheden
Trajectprijs €2300,- (ex. BTW). Het intakegesprek is gratis. Elk traject is maatwerk, passend bij jouw behoeften.
Persoonlijk Leiderschap
- 2,5 dag op een schitterende locatie in Zuid-Limburg > slechts 6 plekken beschikbaar > schrijf je in op de wachtlijst voor editie voorjaar 2025!
- neem het stuur van je leven (weer) in handen
- ervaar de kracht van groepsleren
Tijdens onze groepstraining Persoonlijk Leiderschap leer je jezelf goed kennen, vergroot je je innerlijke kracht en persoonlijk leiderschap en leer je beter richting te geven aan je eigen leven.
Je wordt veel bewuster van jezelf, wat jou in beweging brengt en wat je tegenhoudt om die gewenste stappen te zetten, wat jouw unieke kwaliteiten zijn en hoe je deze veel meer naar voren kunt laten komen.
Ook leer je beter omgaan met je eigen triggers en bijbehorende overtuigingen door te werken aan je zelfregulering.
Deelnameprijs
€ 1250,- (excl. BTW en incl. 1x diner en 2x lunch)
The Core Language® benadering is een methodiek om de dieperliggende oorzaak achter je emoties, gedrag en reactieve patronen te kunnen blootleggen die je onbewust en onbedoeld vasthoudt.
Onbewuste familiebanden, loyaliteiten en onopgeloste trauma’s worden gedragen in de woorden die we spreken, onze fysieke symptomen en onze afweermechanismen die we onbewust hebben geïnstalleerd.
Wanneer je de link kunt leggen met het verhaal dat achter jouw angsten en symptomen schuilt, maak je de weg al vrij voor mogelijke oplossingen. Je krijgt de kans om je verhaal te helen.
Naar webpagina “Core Language® traject: doorbreek de cirkel van familietrauma”
Ons werk is o.a. gebaseerd op the Core Language Approach van Mark Wolynn, traumatherapeut en oprichter van The Hellinger Institute of California en schrijver van de bestseller ‘Het is niet met jou begonnen’.
Wat onze werkwijze typeert:
Geen hokjes of kaders
Wij geloven in de kracht van het gesprek. Geen assessments of jouw persoonlijkheid in een paar letters of kleuren gevat.
Bewezen succesmethode
Wij werken volgens de universele succesmethode “De reis van de Held” van Joseph Campbell. Zo zijn de vele films van Walt Disney opgebouwd volgens de 12 stappen van dit model.
Reisgenoot van begin tot eind
Wij laten jou niet zwemmen. Met onze volle aandacht en ons luisterend oor zijn we er voor je. Ook ná de laatste sessie.
Wat onze klanten over ons zeggen
Voor alle klanten en reviews, klik hier
Na mijn propedeuse heb ik een tussenjaar genomen en volgde ik een coachingstraject bij Stephanie van In Petto. Zij gaf mij dé inzichten in mijn eigen kunnen en kwaliteiten. Ik kijk nu echt naar mezelf: hoe wil ik mijn eigen kwaliteiten en vaardigheden benutten? Waar word ik gelukkig van? Kortom – om met de woorden van Stephanie te spreken – hoe word ik de held in mijn eigen verhaal?
Mijn eigen verhaal is dat ik iedere dag met veel plezier de studie Junior Manager Groothandel volg aan Gilde Opleidingen in Venlo, ik blij thuiskom en ’s avonds verder studeer. Ook heb ik een parttimebaan bij Ralph Lauren waar ik de opgedane kennis kan toepassen en twijfel ik niet meer over mijn gemaakte keuzes.
Top coachingstraject gehad.
Fijne gesprekken gevoerd, waar ik zelf met een hulpvraag diende te komen, maar zeker handvaten werden aangereikt. Deze zijn nog steeds toepasbaar in het dagelijks leven.
Stephanie is een fijn, rustig en empathisch persoon, die ervoor zorgt dat je situaties soms ook vanuit een ander perspectief kan bekijken.
Lees hier de Google review van Jeske.
“Zeer zeer veel begrip en ruimte voor de persoon”
“Hele fijne coaches die je een veilige omgeving bieden om jezelf te ontwikkelen. Ook makkelijk benaderbaar en er wordt naar je geluisterd.”
“Veilige sfeer, logische opbouw van de training”
“Fijne groep! Fijne trainers!”
Op een prettige en effectieve manier gewerkt aan het herkennen en verbeteren van mezelf met dank aan In Petto!
Lees hier de Google review van Martijn.
Stephanie en Anneke leveren aan de hand van een stappenplan een duidelijke training met oog voor het individu alsmede het groepsproces. Ben (en anders wordt) een Held en start aan de training!
Jouw Reis naar de Toekomst in 12 stappen
Onze werkwijze is gebaseerd op het model ‘De Reis van de Held’ van Joseph Campbell.
Het model hanteert 12 stappen die samen de reis vormen. Het is een universeel model dat ten grondslag ligt aan heel veel goed vertelde verhalen in bestsellers en kaskrakers.
Zo zijn de vele films van Walt Disney bijvoorbeeld opgebouwd volgens de 12 stappen van Campbell. Maar ook films zoals The Matrix en Lord of the Rings.
Samen doorlopen we de 12 stappen waarbij elke stap jou waardevolle inzichten geeft om te groeien en dichterbij jezelf te komen.
De kracht van een goed verhaal
“Er was eens…” Zo begint elk goed verhaal dat gaat over een reis, een avontuur, waarbij de hoofdpersoon ‘de Held’ uitgedaagd wordt zijn huidige gewone leven te verruilen voor een onbekend, maar o zo nodig, avontuur. Zeker is dat de held niet meer is wie hij aan het begin was. En dat is juist de bedoeling!
Want om vooruit te kunnen, is het nodig om uit het oude verhaal te stappen en een nieuw verhaal te creëren. Wij leren jou hoe je jouw eigen verhaal herschrijft naar een betere, leukere en succesvolle versie!
Na onze training & coaching:
- Heb jij een groter vertrouwen in jezelf
- Weet jij wat je écht wilt en wat je te doen hebt
- Weet jij wat jouw heldenkrachten zijn en hoe je deze inzet
- Kun jij sneller en betere keuzes maken voor jezelf
- Heb je meer energie en zet je de kracht van jouw gedachten op een positieve manier in
Ons 1 op 1 coaching traject bestaat uit de volgende fasen:
Fase 1 | Plaats van bestemming bepalen
Een reis leidt altijd tot een plaats van bestemming. In deze fase bepaal jij waar je naartoe wilt en wat jouw grote verlangen is, zodat we daar samen naartoe kunnen reizen.
Duur: een sessie van circa 1,5 uur
Fase 2 | De reis
Hoe de reis naar bestemming verloopt, is afhankelijk van een aantal dingen: het vervoermiddel, welke bagage je meeneemt en hoe zwaar die is, jouw identiteitsbewijs, of er obstakels op de weg zullen zijn, enzovoorts. In deze fase ondervinden we het allemaal zodat jij straks met een goed gevoel aankomt en zin hebt om jouw nieuwe bestemming te verkennen.
Duur: 4 sessies van circa 1,5 uur met reflectieopdrachten tussen de sessies door
Fase 3 | Op verkenning bij aankomst
In deze fase ben je aangekomen op de plaats van bestemming. Dit is de 12e en tevens laatste stap van De reis van de Held. Hier komt jouw nieuwe verhaal pas echt tot leven!
Duur: een sessie van circa 1 uur
Deze laatste sessie kan worden ingezet als drie-gesprek met de leidinggevende.
Het totale traject van onze 1-op-1 coaching duurt circa 6-12 weken. Dit betekent dat er elke week of om de week een coachingsessie plaatsvindt en dat jij in de tussentijd een reflectieopdracht ontvangt die jij in jouw eigen tijd uitvoert.
TOEKOMST | KRACHT | SUCCES | INZICHT
- Laat oude patronen en belemmerende overtuigingen los
- Herontdek jezelf en profileer “het goud” dat je al bezit
- Zet die nodige stappen naar jouw gewenst toekomstscenario
Thema’s
- veerkracht
- eigenaarschap
- loslaten
- talenten
- overtuigingen
- zingeving
- energie
Technieken en materialen die wij o.a. inzetten:
RET (Rationeel Emotieve Therapie) | The Work van Byron Katie | inspirerend leesmateriaal | filmfragmenten | kwaliteitenspel | kernkwadrant | geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg
Resultaten
- een groter vertrouwen in jezelf
- je weet wat je écht wilt en wat je te doen hebt
- je weet wat jouw heldenkrachten zijn en hoe deze in te zetten
- je kunt sneller en betere keuzes maken voor jezelf
- meer energie en je zet de kracht van jouw gedachten positief in
Trajectprijs €2.300,- (ex. BTW)
Persoonlijk Leiderschap
coaching in groepsverband
Ontdek de held in jezelf en pak de hoofdrol in je leven!
Klaar met het gevoel dat je slechts een bijrol lijkt te hebben? Is het tijd om dat muurtje af te breken en je masker af te zetten? Wil jij ontdekken wat je allemaal in petto hebt en je ware ik laten zien aan de wereld?
Tijdens deze intensieve coachingsdagen vergroot jij je persoonlijk leiderschap en leer je beter richting te geven aan je eigen leven. Je wordt bewust van je kwaliteiten, wat jou in beweging brengt én wat je tegenhoudt om die gewenste stappen te zetten.
Dieper naar jezelf kijken, jezelf goed leren kennen en werken aan je zelfbeeld, zorgt ervoor dat je steviger in de wereld staat. Je functioneert beter in het dagelijks leven en in je werksituatie.
Vanuit eigen kracht je doelen realiseren betekent dat je minder wordt geleefd, meer energie hebt en kunt zijn wie je wilt zijn.
OPBOUW COACHING IN GROEPSVERBAND
Live trainingsdagen (totaal 2,5 dag op locatie)
- 2,5 aaneengesloten trainingsdagen
Online leeromgeving
Na de eerste live dag wordt de online leeromgeving opengezet, die ook nog geruime tijd na afronding van de live dagen beschikbaar blijft.
- verschillende leermodules (video’s & oefeningen) rondom persoonlijk leiderschap
- als studiemateriaal
- blijft na afloop van de live dagen onbeperkt beschikbaar voor oefening en borging
Werkboek
Gedurende de live coachingsdagen maak je gebruik van het door ons ontworpen werkboek, dat tevens als naslagwerk dient na afronding.
Wat onze deelnemers zeggen:
“Zeer zeer veel begrip en ruimte voor de persoon”
“Hele fijne coaches die je een veilige omgeving bieden om jezelf te ontwikkelen. Ook makkelijk benaderbaar en er wordt naar je geluisterd.”
“Veilige sfeer, logische opbouw van de training”
“Fijne groep! Fijne trainers!”
TOEKOMST | KRACHT | SUCCES | INZICHT
- Laat oude patronen en belemmerende overtuigingen los
- Herontdek jezelf en benut “het goud” dat je al bezit
- Zet die nodige stappen naar jouw gewenst toekomstscenario
Thema’s
- veerkracht
- eigenaarschap
- persoonlijke waarden
- kwaliteiten & talenten
- patronen & overtuigingen
- zelfbeeld
- zelfzorg
Op deze manier gaan we aan de slag:
Middels theorie, beproefde technieken, (groeps)oefeningen, inzichtvragen en (online) leermodules vergroot jij je zelfkennis en zelfvertrouwen en versterk je je groeimindset.
Resultaten
Na afloop van de live coachingsdagen:
Tijdens de live dagen is er volop aandacht voor ieders persoonlijke situatie. De training vindt plaats op een inspirerende locatie in Zuid-Limburg. De groepsgrootte ligt tussen de 8 en 12 deelnemers.
Deelnameprijs:
€950,- excl. BTW incl. 1x diner en 2x lunch
€1250,- ex. BTW incl. 2x overnachting, 1x diner, 2x lunch. Bij jouw reservering kunnen we 2x een hotelovernachting op locatie of een nabije locatie voor je regelen. Gelieve dit aan te geven bij de inschrijving.
Versterk jezelf is de juiste stap wanneer je:
- merkt dat je vaak vastzit in oude patronen en niet goed weet hoe je daaruit kunt komen
- eindelijk uit die slachtofferrol wilt stappen en bewust keuzes wilt leren maken op weg naar persoonlijk leiderschap
- een visie/droom voor jezelf en jouw leven hebt, maar nog zoekt naar concrete stappen en handvaten om die droom waar te maken
- voor een grote verandering staat en je de onzekerheid en angst die dit met zich meebrengt kleiner wilt maken
- vastzit in een situatie of rol in je werk of privéleven en je hier heel graag uit wilt stappen om zo meer vrijheid te ervaren
Heb je een vraag of wil je ontdekken hoe we iets voor je kunnen betekenen? We ontmoeten je graag!
We zijn gevestigd in Limbricht (NL) en Maaseik (B) en werkzaam in heel Nederland en Belgisch Limburg.
Anneke +31 (0)6 48 96 81 40
Stephanie +31 (0)6 53 67 36 98