Training Leven vanuit je Innerlijke Kracht
Ontdek je ware essentie en start met (je leven) leiden vanuit innerlijke kracht en authenticiteit.
Tijdens onze training Leven vanuit je Innerlijke Kracht leer je jezelf goed kennen, vergroot je je innerlijke kracht en persoonlijk leiderschap en leer je beter richting te geven aan je eigen leven.
Je wordt veel bewuster van jezelf, wat jou in beweging brengt en wat je tegenhoudt om die gewenste stappen te zetten, wat jouw unieke kwaliteiten zijn en hoe je deze veel meer naar voren kunt laten komen. Ook leer je beter omgaan met je eigen triggers en bijbehorende overtuigingen door te werken aan je zelfregulering (lichaamswerk en ademhaling).
Dieper naar jezelf kijken, jezelf goed leren kennen en werken aan je zelfbeeld, zorgt ervoor dat je steviger in de wereld staat. Je functioneert beter in het dagelijks leven en in je werksituatie.
Vanuit innerlijke kracht je leven leiden en bij jou passende keuzes maken, betekent dat je minder wordt geleefd, meer energie hebt en kunt zijn wie je in essentie bent.
Werken aan je groei en persoonlijk leiderschap ondersteund door de kracht van een groep.
Inhoud & opbouw
Middels theorie, beproefde technieken, (groeps)oefeningen, inzichtvragen en (online) leermodules vergroot jij je zelfkennis en zelfvertrouwen en vergroot je je innerlijke kracht en groeimindset.
Onze aanpak is gericht op het creëren van een ruimte waar je jezelf kunt verkennen, waar je jouw eigen thuisbasis kunt ontdekken. Dit vormt jouw unieke fundament voor het maken van krachtige keuzes en het aangaan van authentieke verbindingen met jezelf en met anderen. Onze missie is geslaagd wanneer je in staat bent om vanuit jouw diepste zelf leiding te geven aan je eigen groei en ontwikkeling.
Opbouw en leermaterialen
- 2,5 aaneengesloten trainingsdagen op een schitterende locatie
- Online leeromgeving met verschillende leermodules met daarin inspirerende video’s, oefeningen en theorie rondom persoonlijk leiderschap om je innerlijke kracht en groei thuis nog verder te ontwikkelen. De online omgeving blijft na afloop van de live dagen onbeperkt beschikbaar voor oefening en borging.
- Werkboek Innerlijke Kracht: tijdens de live trainingsdagen maak je gebruik van een begeleidend werkboek met daarin theorie en (invul)oefeningen, dat tevens als naslagwerk dient na afronding van de training.
Methodiek de Reis van de Held
Jouw reis naar de toekomst in 12 stappen
Onze werkwijze is gebaseerd op het model ‘De Reis van de Held’ van Joseph Campbell.
Het model hanteert 12 stappen die samen de reis vormen. Het is een universeel model dat ten grondslag ligt aan heel veel goed vertelde verhalen in bestsellers en kaskrakers.
Samen doorlopen we de 12 stappen waarbij elke stap jou waardevolle inzichten geeft om te groeien en dichterbij jezelf te komen.
TOEKOMST | KRACHT | SUCCES | INZICHT
- Laat oude patronen en belemmerende overtuigingen los
- Herontdek jezelf en benut “het goud” dat je al bezit
- Zet die nodige stappen naar jouw gewenst toekomstscenario
Thema's
- veerkracht
- zelfbewustzijn & zelfbeeld
- persoonlijke waarden
- kwaliteiten & talenten
- triggers & zelfregulering
- patronen & overtuigingen
Deze training is de juiste stap voor jou wanneer je:
- merkt dat je vaak vastzit in oude patronen en niet goed weet hoe je daaruit kunt komen
- bewust keuzes wilt leren maken op weg naar krachtig persoonlijk leiderschap
- een visie/droom voor jezelf en jouw leven hebt, maar nog zoekt naar concrete stappen en handvaten om die droom waar te maken
- voor een grote verandering staat en je de onzekerheid en angst die dit met zich meebrengt kleiner wilt maken
- vastzit in een situatie of rol in je werk of privéleven en je hier heel graag uit wilt stappen om zo meer vrijheid te ervaren
- telkens tegen hetzelfde aanloopt, maar er niet goed de vinger op kunt leggen waar dit in zit
Zo binnen, zo buiten
De training is zo opgebouwd dat we als eerste belangrijke stappen zetten in jouw innerlijke reis om vervolgens alle opgedane inzichten en kennis te kunnen tonen en ervaren in de buitenwereld.
De Reis van de Held: de 12 stappen
Stap 1: de alledaagse wereld
De held wordt geïntroduceerd in zijn leven van alledag. Er is een zekere mate van orde. Maar toch, je voelt dat er iets ontbreekt, dat het leven saai of voorspelbaar is, dat de held ergens van droomt of dat er op de achtergrond iets dreigt.
Stap 2: Call to Adventure
De held wordt opgeroepen, wakker geschud, aangespoord om in beweging te komen. Hij wordt uit zijn comfortzone getrokken. Deze stap, de oproep tot avontuur, zet de boel in beweging. Er moet van alles gebeuren, en de opgave waar de held voor staat is niet altijd makkelijk.
Stap 3: Twijfel & Weerstand
Deze stap gaat over het opbouwen van kracht. De held wordt in deze fase gevraagd zijn angst te overwinnen, zijn twijfel opzij te zetten en zijn motivatie te onderzoeken. Zijn focus op de reis wordt aangescherpt.
Stap 4: Vat vol wijsheid
De held ontmoet iemand of stuit op een bron van wijsheid die hem aanmoedigt of hem lessen of vaardigheden leert. Dat verandert zijn inzicht, waardoor hij het avontuur toch aangaat.
Stap 5: Point of no return
Met de nieuw verworven vaardigheden of instrumenten lukt het de held om de eerste drempel over te gaan. De held heeft nu echt ‘ja’ gezegd tegen het avontuur en er is nu geen weg meer terug.
Stap 6: Sleutels tot succes
De held belandt in een nieuwe wereld, waar nieuwe wetten gelden. Hij doorstaat een aantal beproevingen en weet ook al zijn eerste successen te boeken. De held leert welke talenten hij kan inzetten en welke eigenschappen niet meer dienend zijn.
Stap 7: Stille monsters
Deze stap is een laatste voorbereiding voor de grote beproeving. Heeft de held alle zaken wel op orde? En vooral belangrijk: kent de held zichzelf voldoende? De angsten en twijfels worden blootgelegd en deze stap vraagt nog een keer om echte en volledige toewijding.
Stap 8: Het keerpunt
De held wordt geconfronteerd met zijn grootste angst. Hij moet nu de confrontatie aangaan met zichzelf en/of met externe duistere krachten. De controle lijkt verloren evenals bepaalde zekerheden. Hierna is niets meer zoals het was.
Stap 9: De beloning
Deze stap staat voor realiseren en het verkrijgen van inzichten. Dit gaat niet vanzelf, want het gaat gepaard met de nodige pijn omdat patronen worden doorbroken en zekerheden en illusies doorgeprikt. Deze inzichten zijn echter ook meteen de beloning.
Stap 10: And…action!
Dit is het moment van focus. De held is tot de kern van de zaak doorgedrongen en heeft zijn zoektocht succesvol afgerond. Nu moet hij met de verworven schat naar huis en daar de gemeenschap verrijken met de nieuwe inzichten.
Stap 11: Uur van de waarheid
De held ondergaat in deze stap de finale test. Een laatste aanval of test van de vijand staat te wachten. De held kan hier laten zien of hij de lessen geleerd heeft en bereid is om offers te brengen. Hij laat zien dat hij het hogere principe boven zijn eigen angsten en twijfels kan stellen.
Stap 12: De bestseller: jouw nieuwe verhaal
De bestseller geeft antwoord op alle vragen. De held is terug en verrijkt zijn gemeenschap met de oogst van de reis. Er wordt ervaren wat er veranderd is en welke lessen geleerd zijn. Compassie en dankbaarheid voor het offer dat de held gebracht heeft, resulteren in opluchting en vreugde.
Resultaten van de training
Na afloop van de training Leven vanuit je Innerlijke Kracht:
heb je een groter vertrouwen in jezelf
weet je wat je écht wilt en welke stappen daarbij horen
weet je wat jouw heldenkrachten zijn en hoe je deze inzet
herken je sneller jouw valkuilen en kun je hier beter mee omgaan
sta je steviger in het leven
grijp je kansen sneller aan en creëer jij deze makkelijker voor jezelf
kun je sneller en betere keuzes maken voor jezelf
heb je meer energie en zet je de kracht van jouw gedachten positief in
Tijdens de live dagen is er volop aandacht voor ieders persoonlijke situatie.
Deelnameprijs, datums & locatie
Voor particulieren
€ 850,- excl. BTW incl. 1x diner en 2x lunch
€ 1100,- excl. BTW incl. 2x overnachting en 2x lunch
Neem je deel vanuit je werkgever?
€ 1250,- excl. BTW incl. 1x diner en 2x lunch
€ 1500,- ex. BTW incl. 2x overnachting, 1x diner, 2x lunch.
Bij jouw reservering kunnen we 2x een hotelovernachting op locatie Kasteel Limbricht of op een nabije locatie voor je organiseren. Gelieve dit aan te geven bij je inschrijving.
Datums: 29, 30 & 31 mei 2024
Woensdag 09.30 – 17.00 + avondprogramma met diner tot 21.00
Donderdag 09.30 – 17.00 (vrije avond / geen gezamenlijk avondprogramma)
Vrijdag 09.00 – 13.00 (optioneel: deelnemen aan gezamenlijke lunch)
Locatie: Kasteel Limbricht (Zuid-Limburg)
Wat deelnemers over deze training zeggen:
“Zeer zeer veel begrip en ruimte voor de persoon”
“Hele fijne coaches die je een veilige omgeving bieden om jezelf te ontwikkelen. Ook makkelijk benaderbaar en er wordt naar je geluisterd.”
“Veilige sfeer, logische opbouw van de training”
“Fijne groep! Fijne trainers!”
Inschrijven voor de training Leven vanuit je Innerlijke Kracht
29, 30 & 31 mei 2024