Vind je innerlijke kracht

Dit 10 minuten dagelijkse zelfbewustzijnsdagboek is voor jou als je jezelf beter wil leren begrijpen en beter voor jezelf wil leren zorgen. Een kort, dagelijks ritueel waarbij we je een aantal zelf-onderzoekende vragen stellen die je bewuster maken van je dagelijkse emoties, gedachten en gedragspatronen.

Een eerste stap naar meer zelfzorg en innerlijke kracht

Zie het als een experiment, waarbij je iets nieuws probeert en gemakkelijk kunt zien welk verschil deze dagelijkse check-in aan het einde van de rit voor jou maakt. Om te ontdekken wat je wilt behouden, veranderen en verbeteren in je leven en wat daar dus niet meer in thuishoort.

Ja, ik ontvang graag het gratis e-book!

Let op je spam box! Het kan zijn dat onze mail in jouw junkmail terecht komt.