fbpx

Ja, dat lees je goed! ⁠

Kies voor de weg van de minste weerstand 😀. Wat we hiermee bedoelen is dat als jij een verandering wilt aanbrengen in je leven, je het best kunt beginnen daar waar de minste weerstand zit. Het zogenaamd laaghangend fruit. Die kleine aanpassing die wel een groots effect kan hebben, die jou niet veel energie kost. Misschien juist wel energie oplevert!

Houd het simpel!

Denk bijvoorbeeld aan ‘s avonds je dagelijkse wandeling met de hond verlengen met een half uur, als je fitter en slanker wilt worden. Je hoeft echt niet meteen 4x per week fanatiek te gaan sporten. Of denk aan het weglaten van suiker in de koffie of dat koekje erbij.⁠ En beter nog: haal het gewoon niet in huis 👌.⁠

Als je aan het eind van elke maand meer geld wilt overhouden, kijk dan eens goed naar je uitgavepatroon. Zeg dat abonnement op, koop eens een maand geen nieuwe kleren, ga een keer minder uiteten, etc…⁠ 🤑 Dit gaat je uiteindelijk gegarandeerd veel opleveren!⁠

Kleine aanpassingen, grote effecten

Die kleine aanpassingen die weinig weerstand oproepen, die je weinig tot geen energie kosten. Je zult zien dat elke kleine aanpassing op de langere termijn een groots effect heeft! ⁠

‘Yesss, die broek past me weer goed! ‘Yessss, ik kan eindelijk die vakantie boeken!’ ‘Yesss, ik voel me weer fit en energiek!’ ⁠

Klinkt dat niet heerlijk?⁠